Vispad fetaost med timjan och honung

Vispad fetaost med timjan och honung


Förberedelsetid 10 minuter

Number of Servings: 2


skrivarvänligt recept
Vispad fetaost med timjan och honung
ENERGI (kcal)
236kcal
FETT
12.1g
VARAV MÄTTAT
4.7g
KOLHYDARATER
23.4g
VARAV SOCKERARTER
11.6g
FIBER
1.4g
PROTEIN
7.5g
SALT
0.86g
  • per 100 g
  • per portion

Ingredienser

75 g naturell yoghurt

50 g fetaost

Saften av ½ citron (20 g)

1 msk extra jungfruolivolja (12,6 g)

½ tsk torkad timjan (0,5 g)

1 msk flytande honung (21 g)

4 skivor Ryvita Multi-Grain Knäckebröd (40 g)

metod

  1. Vispa ihop yoghurt, fetaost, citronsaft och olivolja tills det är slätt och vispat. Rör sedan i torkad timjan och lite svartpeppar.
  2. Bred på knäckebrödet och ringla över honung vid servering.