Mjölkfritt

Skiss

55 Mashed avocado and grilled chicken

Mosad avokado med grillad kyckling

Förberedelsetid 10 minuter

59 Ham mustard mayonnaise and pickles

Skinka, senapsmajonnäs och inlagd gurka

Förberedelsetid 5 minuter

53 Peanut Butter and Banana

Jordnötssmör och banan

Förberedelsetid 5 minuter

42 Smoked salmon quick pickled red onion dill

Kallrökt lax, snabbinlagd rödlök och dill

Förberedelsetid 15 minuter

48 Wasbai mashed avo pickled ginger and prawn

Avokadomos med wasabi, räkor med inlagd ingefära och sesamfrön

Förberedelsetid 10 minuter

55 Mashed avocado and grilled chicken

Mosad avokado med grillad kyckling

Förberedelsetid 10 minuter

59 Ham mustard mayonnaise and pickles

Skinka, senapsmajonnäs och inlagd gurka

Förberedelsetid 5 minuter

53 Peanut Butter and Banana

Jordnötssmör och banan

Förberedelsetid 5 minuter

42 Smoked salmon quick pickled red onion dill

Kallrökt lax, snabbinlagd rödlök och dill

Förberedelsetid 15 minuter

kategorier

Davinas recept En av dina 5 portioner frukt och grönt per dag Under 300 kalorier Lunch Under 500 kalorier Vegetariskt Mellanmål Snabbt Frukost Veganvänligt Enkelt Låg andel mättat fett Högt proteininnehåll Mjölkfritt Sötsak Høyt fiberinnhold Högt fiberinnehåll Hjälper till att bibehålla kolesterolnivåer