
Örtkyckling, Philadelphia active och gurka
Förberedelsetid 10 minuter
Number of Servings: 1

ENERGI (kcal)
103kcal
FETT
3.6g
VARAV MÄTTAT
2g
KOLHYDARATER
2.1g
VARAV SOCKERARTER
2g
FIBER
1.2g
PROTEIN
14.7g
SALT
0.37g
- per 100 g
- per portion
Ingredienser
2 msk Philadelphia active
1 tsk torkad mynta
En skvätt citronsaft
½ liten vitlöksklyfta, riven
1 litet tillagat kycklingbröst, skivat
2 skivor Multi-Grain Knäckebröd
2,5 cm bit gurka, tärnad
metod
- Blanda Philadelphiaost, torkad mynta, citronsaft, vitlök och lite kryddor i en skål.
- Lägg i kycklingbitarna och blanda väl.
- Lägg kycklingröran på Rye Knäckebröd och toppa med gurka.