Örtkyckling, Philadelphia active och gurka

Örtkyckling, Philadelphia active och gurka


Förberedelsetid 10 minuter

Number of Servings: 1


skrivarvänligt recept
Örtkyckling, Philadelphia active och gurka
ENERGI (kcal)
103kcal
FETT
3.6g
VARAV MÄTTAT
2g
KOLHYDARATER
2.1g
VARAV SOCKERARTER
2g
FIBER
1.2g
PROTEIN
14.7g
SALT
0.37g
  • per 100 g
  • per portion

Ingredienser

2 msk Philadelphia active

1 tsk torkad mynta

En skvätt citronsaft

½ liten vitlöksklyfta, riven

1 litet tillagat kycklingbröst, skivat

2 skivor Multi-Grain Knäckebröd

2,5 cm bit gurka, tärnad

metod

  1. Blanda Philadelphiaost, torkad mynta, citronsaft, vitlök och lite kryddor i en skål.
  2. Lägg i kycklingbitarna och blanda väl.
  3. Lägg kycklingröran på Rye Knäckebröd och toppa med gurka.